Xin chào tất cả
mọi người, hôm nay sau khi cho bé nhà mình đi đo cân nặng và chiều cao xong
mình rất vui vì bé có sự phát triển tốt. Mình thường cho bé ăn thêm phô mai con
bò cười vào những bữa ăn phụ, không ngờ phô mai góp phần đem đến hiệu quả tuyệt
vời đến vậy.
Lợi ích của bé khi ăn phô mai
Bé nhà mình thường
rất lười ăn thịt nên mình cho bé ăn thêm phô mai để bổ sung thêm protein vì lượng
protein rất dồi dào trong phô mai. Phô mai là một sản phẩm cô đặc từ sữa nên chứa
rất nhiều canxi và khoáng chất giúp phát triển xương và bảo vệ răng chắc khỏe.
Ngoài ra các vi khuẩn có lợi trong phô mai sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt
hơn.
Ăn bao nhiêu phô mai một ngày là đủ?
Bé nhà mình năm
nay gần 3 tuổi nên mỗi ngày mình cho bé ăn từ là 2 - 3 miếng. Thường thì bé chỉ
ăn 2 miếng vảo buổi ăn nhẹ lúc trưa và chiều thôi.
Cho bé ăn phô mai đúng cách
Thông thường
mình cho bé ăn khi đói để có thể phát huy tối đa tác dụng của phô mai. Mình cho
bé ăn phô mai kèm với bánh mì, chuối… để kích thích vị giác giúp bé cảm thấy
ngon miệng mà không ngấy. Bé nhà mình gần 3 tuổi mà được 91cm nặng 13.7kg, mình
cứ lo con không cao vì 2 bố mẹ đều có chiều cao khiêm tốn. Cho con ăn phô mai
đúng cách sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, chúc các mẹ thành công.
Nhận xét
Đăng nhận xét